"Закаляйся, если хочешь быть здоров!"

С годами старый девиз не теряет своей актуальности.
Закаливание полезно для людей всех возрастов, но особенное влияние оказывает на детей дошкольного возраста. Закаливание нормализует состояние нервной системы, укрепляет её.

Вот и в нашей группе" Звёздочки" после тихого часа проходят закаливающие мероприятия! Малыши выполняют ходьбу по массажным коврикам и дорожкам, а также выполняют комплекс оздоровительной гимнастики. Наша задача - поднять настроение, помочь проснуться малышам и продолжить активно день. А ещё сохранить и укрепить здоровье детей!